L'HYPNOSE PEUT AIDER
L’hypnose est un état modifié de conscience qui permet d’activer l’inconscient et de mobiliser ses propres ressources pour modifier des comportements non désirés et générer des changements bénéfiques. La transe hypnotique est un état naturel vécu plusieurs fois par jour. L’hypnose, que ce soit par un hypnotiseur ou par auto-hypnose, permet de vivre des expériences similaires à écouter de la musique ou rêvasser au bord d’un ruisseau, facilitant ainsi une gestion plus efficace de la vie quotidienne