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Question no. 1
L’hypnose éricksonienne diffère de l’hypnose classique dans la mesure où elle ne repose pas sur une relation de pouvoir entre l’hypnologue et l’hypnotisé, mais sur une relation de confiance et de coopération. L'hypnologue n'est pas un guru qui impose sa volonté, mais un guide qui facilite le processus d'auto-hypnose.
Question no. 2
L’hypnose peut aider à résoudre des problèmes comme le stress, l'anxiété, la dépression, les phobies, les dépendances, les conflits, etc. Elle peut également renforcer l'estime de soi, la créativité, la motivation, la performance, etc. L’hypnose permet de mobiliser les capacités naturelles de changement et d'apprentissage des êtres humains.
Question no. 3
Une séance d'hypnose débute par un entretien préliminaire, où le client explique sa demande et ses objectifs. Ensuite, l’hypnologue aide le client à entrer dans un état de relaxation profonde, où il sera plus réceptif aux suggestions positives. L’hypnologue utilise ensuite différentes techniques pour aider le client à accéder à ses ressources inconscientes et à apporter les changements souhaités. Enfin, le client retrouve son état de conscience habituel, avec une sensation de bien-être et de satisfaction.
